玉米花
每100克可食部的营养素含量
-
水分
3.6g
-
能量
406千卡
-
蛋白质
10.8g
-
脂肪
13.4g
-
碳水化合物
70.4g
-
膳食纤维
9.9g
-
胆固醇
×
-
灰分
1.8g
-
钙
2mg
-
磷
208mg
-
钾
496mg
-
钠
1.3mg
-
镁
93mg
-
铁
2.0mg
-
锌
2.61mg
-
硒
3.7μg
-
铜
0.16mg
-
锰
0.46μg
-
碘
×
-
总维生素A
×
-
维生素D
×
-
维生素E
4.5mg
-
维生素K
×
-
胡萝卜素
×
-
视黄醇
×
-
维生素B1(硫胺素)
0.1mg
-
维生素B2(核黄素)
0.11mg
-
烟酸
1.19mg
-
维生素B6
×
-
维生素B12
×
-
叶酸
15.7μg
-
胆碱
×
-
生物素
6.9μg
-
泛酸
×
-
维生素C
×
-
总量
11.4g
-
饱和
5.9g
-
单不饱和
4.2g
-
多不饱和
1.3g
-
未知
×
数据符号及缩写说明:
×没有数据
-未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
…未检出
Tr低于方法检出限,含量极微
un不能计算
*估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
▔X该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)估计零值,理论上为零值或不存在
()估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]食物别名
a*中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*粗纤维测定法测定不容纤维
c*无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)