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杏仁(熟、带壳)

编号:07-1-034
分类:坚果、种子类 / 树坚果
食部:63%
每100克可食部的营养素含量
一般成分
  • 水分
    1.7g
  • 能量
    626千卡
  • 蛋白质
    25.1g
  • 脂肪
    58.4g
  • 碳水化合物
    11.0g
  • 膳食纤维
    11.0g
  • 胆固醇
    ×
  • 灰分
    3.8g
矿物质
  • 240mg
  • 565mg
  • 668mg
  • 195.8mg
  • 218mg
  • 2.7mg
  • 2.21mg
  • 3.33μg
  • 1.0mg
  • 1.93μg
  • ×
脂溶性维生素
  • 总维生素A
    ×
  • 维生素D
    ×
  • 维生素E
    35.54mg
  • 维生素K
    ×
  • 胡萝卜素
    ×
  • 视黄醇
    ×
水溶性维生素
  • 维生素B1(硫胺素)
    0.06mg
  • 维生素B2(核黄素)
    0.66mg
  • 烟酸
    2.61mg
  • 维生素B6
    ×
  • 维生素B12
    ×
  • 叶酸
    ×
  • 胆碱
    23.0mg
  • 生物素
    25.6μg
  • 泛酸
    ×
  • 维生素C
    ×
脂肪酸
  • 总量
    55.8g
  • 饱和
    6.6g
  • 单不饱和
    36.2g
  • 多不饱和
    13.2g
  • 未知
    ×
数据符号及缩写说明:
×没有数据
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
未检出
Tr低于方法检出限,含量极微
un不能计算
*估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
X该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)估计零值,理论上为零值或不存在
()估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]食物别名
a*中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*粗纤维测定法测定不容纤维
c*无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)
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