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栗子仁(熟)

编号:07-1-032
分类:坚果、种子类 / 树坚果
食部:100%
每100克可食部的营养素含量
一般成分
  • 水分
    47.3g
  • 能量
    174千卡
  • 蛋白质
    4.5g
  • 脂肪
    1.5g
  • 碳水化合物
    45.7g
  • 膳食纤维
    10.2g
  • 胆固醇
    ×
  • 灰分
    1.0g
矿物质
  • 9mg
  • 105mg
  • 468mg
  • 8.7mg
  • 52mg
  • 1.1mg
  • 0.76mg
  • ×
  • 0.45mg
  • 2.01μg
  • ×
脂溶性维生素
  • 总维生素A
    ×
  • 维生素D
    ×
  • 维生素E
    9.28mg
  • 维生素K
    ×
  • 胡萝卜素
    ×
  • 视黄醇
    ×
水溶性维生素
  • 维生素B1(硫胺素)
    0.08mg
  • 维生素B2(核黄素)
    0.12mg
  • 烟酸
    1.14mg
  • 维生素B6
    ×
  • 维生素B12
    ×
  • 叶酸
    19.5μg
  • 胆碱
    ×
  • 生物素
    87.1μg
  • 泛酸
    ×
  • 维生素C
    ×
脂肪酸
  • 总量
    1.4g
  • 饱和
    0.3g
  • 单不饱和
    0.4g
  • 多不饱和
    0.7g
  • 未知
    ×
数据符号及缩写说明:
×没有数据
未测定,理论上该食物应该含有一定量该种成分
未检出
Tr低于方法检出限,含量极微
un不能计算
*估算值或计算数值,参考相似食物或原料数据得出
X该条数据为几种相同食物数据的均值
(0)估计零值,理论上为零值或不存在
()估计数值,参照相同或相似食物的给出值,未实际检测
[]食物别名
a*中性洗涤剂法测定不溶性纤维
b*粗纤维测定法测定不容纤维
c*无原始数据,通过换算系数4.184进行能量值换算而得
(注意:本查询系统省略了部分不便储存的符号。)
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